赖海容，女，2004年从江西赣州大余中学考入中国科学技术大学。2007年底获得郭沫若奖学金。2008年7月获得地空学院理学学士学位，前往加州大学洛杉矶分校攻读空间物理专业博士学位。
以下是毕业前夕，赖海容应中国科技大学校友新创基金会之邀，为捐赠校友留下的毕业感言（标题为编者所加）。
每天休息九小时
赖海容
论文答辩完以后，紧接着是领学士服、照毕业照、班搓••••••一系列的活动结束后，当我开始整理行李时，才突然发现，我要毕业了。
曾经我是那么地等不及想要毕业，认为毕业就意味着一个崭新的开始。可是现在真的要毕业了，回想四年的学习，以及那些等待毕业的日子却又觉得它们是如此的短暂。突然觉得脑海里思绪万千，可真正提笔时，却又不知道从何说起。
十七岁我走进科大，至今日，我在这里度过了四年的时光。
四年前的九月一日，当我和爸爸妈妈坐了一夜的火车，疲惫地提着笨重的行李走出火车站时，闪现在眼前的是学校的大幅迎接新生的标语，就这样，在热情的迎新志愿者的带领下，坐着学校的大巴，我第一次踏入了科大。当我和爸爸妈妈拖着大包小包的行李打开宿舍门的那一霎那，我意识到，自己将开始一段全新的生活了。
很多人都说“不要命的上科大”，但是我觉得不用辛苦到这个程度。要我来说，想在科大念好书，只要心能静下来，抛掉其他的杂念就可以了。我在科大的生活虽然偶尔有插曲有花絮有高潮也有低谷，但是应该是平淡。每天早晨六点多起床，在开始供电之前洗漱好，然后就静静的看外语，背单词。七点左右出门，提开水，吃早餐，然后有课就上课，没课就找间空教室自习。中午吃过饭后休息一小时，傍晚吃过饭后洗澡洗衣服，晚上学习到九点半再洗漱睡觉。我说自己每天休息九小时，绝对没有炫耀的意思，而是因为我觉得睡眠是很重要的，它保证我上课时能集中注意力的听讲，这是无论奋斗到多晚都换不来的。我从不熬夜，因为我觉得这是没有必要的。有人问我，那你的作业怎么有时间做完？我要说，假如我隔三差五的下馆子改善生活，时不时上街买点衣服，或者动不动上网打打游戏聊聊天，那我也做不完作业。但是如果四年如一日地向我这般学习和生活，让学校成为自己90%的活动范围，不仅可以温习预习并独立做完作业，还可以选择性地做参考书上的练习巩固所学的东西。
学校的饭菜确实不好吃，中科超市的东西也比外面贵，但是我觉得我们是来这里学习的，不是来享受的。生活方面只要健康，简单点不要紧，节省下来的时间就可以用在学习上了。妈妈曾说我过的是苦行僧似的生活，对此我很高兴，我认为一个有意义的人生总得有这么几十年要奋斗一下，现在年轻的时候不奋斗，难道等到六十多岁退了休再来奋斗吗？当然我也决不是说就要过书呆子似的生活，但是要有强的自控力，能分清什么是主要工作什么是休闲娱乐，可以偶尔放纵一下但是不能沉溺其中。我自己就大量从图书馆借阅小说，四年间也看完了很多的动画片，我认为它们都是对紧张的学习生活很好的调节。
谈起科大，就不能不谈到出国。我也即将到美国加州大学洛杉矶分校去留学。美国对科大学生的欢迎让我们骄傲，也充分说明了科大在国际上的地位。说到这里，我就想起郑坚老师有时一次上课的讲话，大意是：我很鼓励同学们出国，去接受更好的教育。但是你们出去后，一定要回来。国家各方面都需要人才，你们所研究的领域也是如此，而这些领域的重担要有人来挑。假如你们不回来，很可能就是那些学得不如你们好的同学来挑。所以不论是自己不服气也好，责任心强也好，你们都要回来。
最后我想说，我在网上看到了很多批评国家教育体系，批评学校管理体制的言语，有些措辞很激烈，让我觉得很不舒服。世界上没有完美的体系和制度，只要它们针对大多数人公平合理，并且不断朝着正确的方向发展就是好的。我觉得有意见可以提，但是我们不能以怨报德。国家花了很大的财力和人力将我们从小培养到现在，学校不仅提供给了我们最好的教育环境，也在生活上提供给了我们最大的便利。说句良心话的话，没有国家和学校，也就没有我们的今天。我们应该想着怎样回报国家，怎样建设更美好的国家，而不是只想着发牢骚，要求国家来满足我们。
读了我的文章，肯定有同学不同意我的观点，或者看了觉得我很狂妄，但这就是我临毕业时想说的真心话。最后，我觉得，四年前我选择科大是对的，我以自己是科大人而骄傲。
2008-09-02 上一篇: 0419种莎莎：Go Harvard! 下一篇: 0404贾春婧：留学只是新开始